Без морщин долго-долго.

Без морщин долго-долго.

Без морщин долго-долго!

Дорогие мамы, прочитайте эту статью вместе с вашими дочками!!!

Нас очень огорчают морщины. Как правило, морщины вызваны нашим невнимательным отношением к собственной коже. Но иногда дело даже не в кремах и посещении косметического салона.
Подумайте – нет ли у вас вредной привычки морщить лоб, хмурить и поднимать брови вверх или щурить глаза?
Самые ранние по времени (в возрасте 15-20 лет) и самые глубокие морщины появляются от мимической активности лица. Некоторые молодые женщины чрезмерной мимикой стараются подчеркнуть свою впечатлительность, эмоциональность, хотя те же чувства можно выразить словами, тембром голоса, взглядом.
Вертикальные и горизонтальные морщины на лбу, переносице – следствие вредной привычки морщить лоб, поднимать глаза и брови вверх, стараясь изобразить понимание, удивление…
Морщины на носу образуются от привычки морщить нос.
От громкого, подчеркнутого, неестественного смеха напрягаются и приходят в действие все мимические мышцы лица и возникают морщины на щеках и у глаз.
У плохо видящих людей, стесняющих постоянно носить очки и щурящих глаза, появляются мелкие морщины у внешних уголков глаз, расходящиеся веером. Постепенно они превращаются в «гусиные лапки».
Самые глубокие морщины идут от носа к уголкам рта («линии скорби»). Именно они придают лицу старческое выражение. Они образуются при постоянном недовольном выражении лица, опущенных уголках рта.
Все мимические морщины можно предотвратить, отучив себя от вредной привычки гримасничать. Это не значит, что надо всё воспринимать с «каменным» лицом, вообще перестать улыбаться. Нет, нужно всего лишь отвыкнуть от излишней мимики!
Предотвратить морщины у глаз при плохом зрении помогут очки.
В яркие солнечные дни нужно носить солнцезащитные очки.
Чтобы смягчить «линии скорби» придавайте лицу спокойное, приветливое выражение и старайтесь не сжимать зубы в спокойном состоянии!
суббота, 13 октября 2007 г.
Статья подготовлена совместно с врачом-косметологом М.С.Васильевой

8 советов для продления молодости лица.

1. ежедневно умываться, лучше настоем трав.
2. избегайте чрезмерного загара.
3. как можно больше бывайте на свежем воздухе, перед сном проветривайте комнату.
4. соблюдайте режим сна – ведь именно во сне происходит восстановлене клеток кожи.
5. поддерживайте водный баланс кожи – не забывайте пить воду в течение дня.
6. ешьте больше овощей и фруктов, не ешьте на ночь.
7. помните, что занятия спортом способствуют поступлению в организм кислорода и выведению из него токсинов.
8. о вреде табака и алкоголя все и так знают.

Дорогие родители - избегайте сами излишних гримас и делайте замечания своим детям.

© Copyright: Маловик Мария Александровна, 2008-2011